por ·Comentarios desactivados en ¿Cuál es el mejor mes para visitar las Cíes?

Las Islas Cíes son maravillosas en cualquier época del año y el mejor mes para visitarlas dependerá de qué es lo que se busca en ellas. Porque la oferta de estas islas no se limita a la playa. 

Visitar las islas cies en octubre o en mayo aporta una visión diferente de este lugar. En estos meses las temperaturas son agradables pero seguramente no lo suficiente como para disfrutar de la playa o bañarse en el mar. Sin embargo, son temperaturas perfectas para realizar las rutas de senderismo que atraviesan las islas. 

Sin el calor del verano, caminar es mucho más fácil. En mayo se puede aprovechar la maravillosa luz de la primavera, que permite unas vistas desde los miradores totalmente resplandecientes. En octubre, el otoño ya ha hecho su aparición en la isla y los colores dorados de esta época del año le dan un aire romántico muy agradable. 

Por tanto, si tienes ganas de caminar a tope, respirar aire puro y disfrutar de la naturaleza durante todo el día, estos meses son los más indicados para acudir a este paraíso tan cerca de la tierra.

Pero si tu idea es vivir la experiencia de las Cíes de una forma mucho más intensa, quedándote al menos una o dos noches para poder ver la puesta de sol, el amanecer y también el cielo estrellado libre de contaminación lumínica, entonces el mejor momento para acudir es en junio, julio o agosto. 

Es cierto que es una época de gran afluencia de gente pero hay que tener en cuenta que el número de visitantes está limitado y que, por tanto, nunca vas a encontrar aglomeraciones como las que se ven en otras zonas de turismo. 

Es conveniente reservar con tiempo plaza en el camping ya que está tan solicitado que hay quienes hacen reservas con meses de antelación e incluso quienes reservan de un año para otro para asegurarse las fechas. Entre todos estos meses, junio es el que tiene un poco menos de demanda, especialmente en su primera quincena.

Y si tu idea es vivir la experiencia de las Cíes casi en solitario, entonces anímate a una excursión en invierno. Como la reserva no es tan imprescindible porque no hay demanda como en la temporada alta, puedes esperar hasta asegurarte de que no lloverá y podrás disfrutar del paseo y de una visión distinta del lugar.

por ·Comentarios desactivados en Reparamos tus electrodomésticos

En Gaselec, sabemos un par de cosas sobre electrodomésticos. Llevamos más de 35 años en el negocio, y somos uno de los nombres más respetados en Pontevedra cuando se trata de instalación, mantenimiento y ventas. Pero lo que realmente nos diferencia es nuestro servicio al cliente

 

Entendemos que su tiempo es muy valioso, y que cuando algo va mal con su nevera, lavadora o un horno, lo último que quiere hacer es esperar a un reparador. Por eso ofrecemos un gaselec servicio técnico rápido, eficaz y fiable que hará que su electrodoméstico funcione en un abrir y cerrar de ojos

 

Nuestro equipo de técnicos altamente cualificados son expertos en las principales marcas, y siempre están a mano para ofrecer asesoramiento o asistencia, independientemente del problema. Así que si necesita un servicio técnico de gaselec, no dude en llamarnos. Estamos aquí para ayudar, y siempre estamos encantados de charlar sobre los electrodomésticos

 

Somos expertos en calentadores, calderas de gas y todo lo relacionado con los electrodomésticos, y ofrecemos a nuestros clientes un servicio de primera categoría que es profesional y eficiente. Tanto si es un instalador autónomo como un cliente final, le tenemos cubierto.

 

Así que si busca electrodomésticos de calidad y un servicio experto, venga a Gaselec. Le prometemos que no le decepcionará.

por ·Comentarios desactivados en Estores enrollables Vs estores paquetto

Estos dos estilos de estores son los más vendidos en nuestro país y ambos tienen ventajas e inconvenientes. Veamos las ventajas de los estores enrollables respecto a los paquetto:

-Son más sencillos. Una de las cosas más desagradables de los paquetto es saber como poner las cintas a un estor de este tipo una vez que las hemos quitado. En el caso de los enrollables no hay que desmontarlos nunca, solo tenemos que limpiarlos con un paño húmedo y está listos. Una ventaja importante que ahorra mucho tiempo, sin lugar a dudas.

-Son más compatibles con niños. Este tipo de estores son fáciles de manejar y además de que las cuerdas no se lían, los niños pueden tirar de la cadenita para subirlos y bajarlos sin dificultades. Como además son mucho menos delicados, no pasa nada si los tocan con las manos sucias. También son más compatibles con mascotas ya que no son tan susceptibles de engancharse o dañarse como los paquetto, que están hechos con telas mucho más delicadas.

Pero los paquetto también tienen sus ventajas y tenemos que destacarlas porque hay que tenerlas muy en cuenta antes de hacer la elección. Estas serían las dos principales:

-No tienen mecanismo superior. El estor enrollable necesita de una pequeña caja o mecanismo en la parte superior que es en dónde se enrolla. Esto puede no ser muy estético aunque se hagan muchos esfuerzos para conseguir la mejor imagen. En cambio, el estor paquetto se arruga sobre sí mismo pero no ocupa un espacio superior a mayores. Esto hace que sean mucho más adecuados para colocar, por ejemplo, bajo una cornisa decorativa o una caja de persiana. 

-Son mucho más elegantes. Al estar realizados en delicadas telas que se pliegan y arrugan sobre sí mismas, los estores paquetto son muy elegantes y bonitos. Por eso, muchas personas los quieren en salones, comedores y en dormitorios principales elegantes, relegando los estores enrollables a la cocina y a las habitaciones juveniles o para niños. A cambio, su precio es mayor pero esto es debido a que las telas son de más calidad, usándose en muchos casos sedas o telas bordadas que le dan mucho carácter y clase a un espacio.

Ahora que conoces las virtudes principales de estos dos tipos de estor podrás elegir mucho más fácilmente cuál es el que quieres para poner en las ventanas de tu hogar.

por ·Comentarios desactivados en Tenía miedo a ir 

Siempre tuve miedo de los dentistas. Quiero decir, ¿quién no lo tiene? Siempre parecen tener ese aire de autoridad que te hace sentir pequeño e insignificante. Así que, como resultado, mi salud dental nunca fue tan buena como debería haber sido. Pero cuando me mudé a Vigo hace unos años, decidí que era hora de ocuparme de las cosas y encontrar un buen dentista.

 

Encontrar los mejores Dentistas en Vigo no fue una tarea fácil. Tuve que pedir recomendaciones a mi alrededor y leer opiniones en internet. Al final, me decanté por el que tenía más críticas positivas. Puede ser difícil encontrar el mejor dentista, pero merece la pena. Te recomiendo que preguntes por recomendaciones y leas opiniones en internet antes de tomar una decisión.

 

En cuanto lo conocí, me di cuenta de que era diferente a otros dentistas que había visto antes. Fue muy amable y me hizo sentir a gusto. Me explicó todo lo que iba a hacer paso a paso y me aseguró que no me dolería. El dentista era diferente de otros dentistas que había visto. Fue muy amable y me hizo sentir cómodo. Me explicó todo lo que iba a hacer y me dijo que no me dolería.

 

¡Tengo que decir que su trabajo superó mis expectativas! No sólo no me dolió, sino que tampoco tardó mucho. Toda la experiencia fue muy positiva, y estoy muy contenta de haberme decidido por él. 

 

Si estás buscando un dentista en Vigo, te recomiendo encarecidamente este doctor. Es muy amable y te hace sentir a gusto. Te explica todo lo que va a hacer paso a paso y te asegura que no te va a doler. ¡Su trabajo superó mis expectativas!

 

Finalmente, fue todo un éxito la decisión de contratar un servicio profesional. Hablé con la señora del teléfono, que me aseguró que podían ayudarme. Envió un equipo de dos mujeres a las que creí poco agradables cuando se presentaron. Sin embargo, a pesar de su apariencia, la cosa cambió cuando comenzaron a trabajar.  Fueron como dos torbellinos, limpiando cada rincón de mi casa en poco tiempo. Me sorprendió lo rápido y eficiente que trabajaron. Incluso me ayudaron a mover algunos muebles para limpiar mejor. Definitivamente, volveré a utilizar sus servicios y los recomendaré a cualquiera que necesite una limpieza a fondo de su hogar.

 

Estoy muy contenta con los resultados, mi casa tiene un aspecto increíble y por fin puedo volver a disfrutar de ella. Definitivamente recomendaría este servicio a cualquiera que esté buscando empresas de limpieza profesionales en Vigo.

por ·Comentarios desactivados en Mi segundo embarazo 

Estaba embarazada por segunda vez y, esta vez, las cosas eran un poco más complicadas. Había desarrollado unas secuelas postparto que me obligaron a buscar una buena clínica ginecológica en Vigo, mi nueva ciudad.

 

Busqué un buen ginecólogo en Vigo y por suerte encontré uno. Fue muy profesional y me ayudó a recuperar mi salud.

 

Estaba un poco nerviosa al entrar en la consulta del ginecólogo. Era mi primera vez en Vigo y no conocía a nadie. Me acababa de mudar a la ciudad y estaba embarazada de mi segundo hijo. Necesitaba encontrar un buen médico que me ayudara con mis problemas posparto.

 

Entré en la sala de espera y tomé asiento. Había varias mujeres allí, todas con el mismo aspecto de nerviosismo que yo. Intercambiamos miradas, pero no dijimos nada. Al cabo de unos minutos, una enfermera salió y nos llamó por nuestros nombres.

 

La seguí por el pasillo hasta una sala de exploración. Me dijo que me desnudara y me pusiera una bata. Luego salió de la habitación y cerró la puerta.

 

Estaba un poco intimidada cuando conocí al Doctor. Parecía un hombre frío, de pocas palabras. Pero como siempre en la vida, no hay que quedarse con las primeras impresiones. El hombre me mantuvo al margen y me hizo todo tipo de preguntas sobre mi embarazo, así como el nombre de mi ginecólogo en Cáceres, para pedirle mis informes.

 

Pero a pesar de su rudeza inicial, el Dr.  resultó ser un médico muy profesional que sabía exactamente lo que hacía. En pocas semanas, mis problemas habían cesado y me sentía mucho mejor. 

 

Finalmente, di a luz a una preciosa niña y todas mis preocupaciones desaparecieron. Era perfecta en todos los sentidos y trajo la alegría a mi vida como ninguna otra cosa podría hacerlo.

por ·Comentarios desactivados en No te olvides la mochila

Cuando sales a hacer trekking es necesario revisar todo el equipamiento. Necesitas llevar agua, un chubasquero por si llueve, una mochila no muy grande ni muy pequeña para poder cargar con lo que necesites o con lo que te sobre. Entonces es cuando te atas los cordones de tus botas de caminar, y te vas al monte. Tengo la suerte de vivir cerca de uno que me permite hacer trekking sin tener que coger el coche.

Me encanta el senderismo. Es una de mis actividades favoritas. No se me da muy bien, pero me gusta el reto que supone. El otro día, salí de excursión y me di cuenta de que había olvidado mi mochila. Me enfadé un poco conmigo misma, pero decidí continuar sin ella. Me alegro de haberlo hecho, porque me lo pasé muy bien. Es una forma estupenda de hacer ejercicio y respirar aire fresco. Puede ser un reto, pero eso es parte de la diversión. La próxima vez que salgas de excursión, no olvidaré mi mochila, ya que la caminata fue realmente dura esta vez. Las colinas eran más empinadas que de costumbre y el camino era más estrecho. Pero seguí adelante, decidido a terminar la caminata. A mitad de camino, empecé a sentirme muy cansado y sediento. Sabía que, si no encontraba agua pronto, empezaría a deshidratarme.

Afortunadamente, había un arroyo cerca y pude beber hasta saciarme. Me senté a descansar y a disfrutar del paisaje. Después de unos minutos, me sentí renovado y listo para terminar la caminata.

Me alegro de no haber dejado que mi olvido me impidiera disfrutar de una gran caminata. Fue un buen recordatorio de que, incluso cuando las cosas no salen como las planeamos, podemos seguir divirtiéndonos y logrando nuestros objetivos.

por ·Comentarios desactivados en Estores noche y día: todo lo que necesitas saber

Versátiles, sofisticados y económicos, los estores noche y día se han convertido para millones de personas en un imprescindible de la decoración de los hogares. Estos accesorios se caracterizan por su sistema de enrollado vertical y, especialmente, por la presencia de dos telas que operan de forma separada: una opaca y otra transparente. Así, mientras la primera neutraliza el paso de la luz, la segunda lo habilita.

 

Por lo general, los Estores noche y día baratos a medida se componen de tejidos sintéticos, como el PVC o el poliéster, empleando tecnologías de vanguardia que los diferencian de cualquier otro tipo de estor o cortina disponible en el mercado.

 

Pero ¿en qué estriban esas diferencias?, ¿qué justifica su superioridad frente a estores translúcidos u opacos? Una respuesta breve es la polivalencia, la capacidad para cumplir las funciones de los estores mencionados.

 

Por ejemplo, un estor de tela translúcida posibilitará el paso de la luz, tamizándola ligeramente, para generar ambientes bien iluminados pero íntimos. Los estores noche y día, por su parte, pueden conseguir este mismo efecto combinando adecuadamente sus telas opacas y translúcidas. En determinados momentos del día, siempre será posible subir la tela opaca para maximizar la iluminación en interiores.

 

Por su parte, los estores opacos son más limitados en sus funciones. Bloquear el paso de los rayos ultravioleta o permitir su entrada libre, tales son sus prestaciones. Este ‘todo o nada’ brilla por su ausencia en los estores noche y día, cuyas telas translúcidas y opacas se combinan para proporcionar el grado de privacidad y luminosidad requeridos en cada momento.

 

No obstante, el estor noche y día comparte con los anteriores su valor ornamental y posibilidades decorativas. Estos productos están disponibles en un amplio abanico de diseños, con tejidos y colores para todos los gustos y necesidades. De ahí que se adapten a cualquier estilo decorativo.

por ·Comentarios desactivados en El problema de mi padre 

Un hijo siempre es un hijo y un padre siempre es un padre, pero llega un momento en la vida en la que son los hijos los que tienen que encargarse de los padres. Y a veces cuesta que las dos partes asuman su nueva posición. En el caso de nuestra familia tampoco ha sido sencillo y más cuando mi padre empezó a mostrar síntomas de que algo no iba bien a nivel psicológico.

No tenemos ninguna experiencia en casa con esta clase de problemas. No hemos tenido que ir nunca al psicólogo y por eso resulta más difícil aceptarlo. Mi padre era consciente del problema de depresión que empezaba a padecer, pero nadie quiere admitir en primera instancia algo así, sobre todo cuando has pasado media vida asumiendo una gran carga de responsabilidad, tanto laboral como familiar. Por ello fuimos los hijos los que debimos tomar el control y buscar mejor psicólogos en Pontevedra, confiando en que un profesional nos diera las claves de su situación para comenzar a revertir la situación.

Por suerte, la salud mental empieza a dejar de ser un tema tabú también en nuestra sociedad. Parecía que solo las enfermedades físicas, y dentro de ellas las más mediáticas, tenían nuestra atención, como si todo lo demás no existiese. Así vivimos dos años, con el alma en vilo por un virus, mientras el resto de dolencias y enfermedades continuaban ahí. Y ahora la salud mental se ha visto muy afectada por la situación. 

El problema de estas enfermedades y trastornos es que no son tan visibles ni tan fácilmente diagnosticables. Si tienes un hueso roto, se ve en una radiografía, pero, ¿qué pasa con la mente? Por eso hemos buscado mejor psicólogos en Pontevedra para abordar el caso de nuestro padre. Por suerte, finalmente parece haber aceptado que tiene un problema y que nosotros no le podemos ayudar como nos gustaría y que es necesario que acuda a un especialista en su situación. Confiamos en que estemos tiempo para revertir la situación y que mi padre vuelva a sentirse bien, como siempre.

por ·Comentarios desactivados en En busca del origen de la ansiedad: 5 causas habituales

Los últimos sondeos estiman que el 5-10% de la población española sufre ansiedad y depresión en algún momento del año. Este trastorno ha sido definido por expertos como la ‘epidemia’ del siglo XXI, por afectar indistintamente a todos los grupos demográficos con independencia del sexo, la procedencia, la raza, etcétera.

 

Para cualquier Especialista en tratamiento de ansiedad en Vigo, una de las causas más comunes detrás de este problema emocional son las malas experiencias. Estos pueden dividirse en incidentes inesperados con repercusiones negativas a nivel personal (un despido, un accidente de tráfico) y acontecimientos que traen un cambio en el modo de vida (un traslado profesional, un embarazo no deseado) obligando así al abandono de la zona de confort.

 

La predisposición genética ha demostrado ser la causa de la ansiedad en muchos afectados, pues se ha demostrado que un porcentaje significativo de ellos posee familiares con antecedentes de episodios depresivos. Dentro de esta categoría, en cierto modo, figuran los casos de depresión motivados por condicionantes biológicos, que la Ciencia moderna no comprende del todo bien, pero que se traducen en lo siguiente: dos personas ante el mismo estímulo depresivo reaccionan de forma distinta en virtud de personalidad, fortaleza emocional, etcétera.

 

Por otra parte, los factores ambientales y familiares están en el origen de numerosos casos de depresión. Por ejemplo, un entorno paternal tóxico, el mobbing en el trabajo, el acoso, etcétera, no son causas infrecuentes de este problema.

 

El consumo de fármacos y estimulantes ha demostrado ser un inductor y un cuantificador de la depresión, especialmente en personas afectadas por trastornos mentales. Se debe evitar, por lo tanto, la automedicación, además de informar tempranamente al médico o psicólogo acerca de los efectos adversos de un determinado tratamiento. La ingesta de alcohol, drogas y bebidas cafeínicas pueden alterar la percepción de la realidad e inducir pensamientos negativos.

por ·Comentarios desactivados en Cómo proteger el coche mientras permanece aparcado

Aunque pueda sorprender, los vehículos son altamente vulnerables mientras permanecen estacionados, por quedar expuestos a la acción de los rayos solares en verano o las bajas temperaturas en invierno, presentes en el Parking barato Aeropuerto Adolfo Suárez Madrid Barajas, por ejemplo. Estas amenazas no sólo deterioran la carrocería, sino que pueden reducir la vida útil de componentes esenciales para la conducción.

 

Para preservar el vehículo mientras está aparcado, los estacionamientos a la sombra son una opción preferencial, pues de esta forma se logra amortiguar el impacto de la radiación solar, causa de graves desperfectos en la carrocería y en los dispositivos electrónicos, en especial durante los meses de verano. No obstante, la sombra de los árboles debe ser evitada. La savia de la corteza y el guano de la fauna aviar se adhieren fuertemente a la superficie del vehículo, ocasionando desperfectos durante su limpieza.

 

Además, el uso de parasoles, fundas y cubiertas protectoras son aliadas de la protección del coche. Gracias a ella, se mitigan los efectos de la radiación solar en los meses estivales y, además, se previene la congelación en época invernal, un problema frecuente en el norte y centro peninsular. Pocos contratiempos son tan molestos como la congelación del parabrisas y otras partes esenciales para la conducción.

 

Incluso estacionando a la sombra, resulta difícil evitar algunos efectos negativos del calor en el vehículo. Así sucede con la presión de los neumáticos, que las temperaturas adversas pueden alterar de forma peligrosa. Cuando la temperatura ambiental es menor, el compuesto tiende a deshincharse, mientras si el termómetro asciende, la presión del neumático se comportará de forma opuesta.

 

Por otra parte, la negligencia de dejar a la vista objetos personales y/o de valor puede acarrear la rotura de cristales y el forzamiento de cerraduras. Lo recomendable es guardar el móvil, reloj, gafas y otros bienes personales en la guantera, para evitar convertirlos en un ‘trofeo’ para los delincuentes.